Fără categorie

AIP/Paleo/Keto – Lapte de Aur

Rețeta Valentina Bezarau pentru AIP ROMÂNIA
#AIP
Laptele de aur
Beneficii pentru sanatate:
– Anti-inflamator, antioxidant, antiseptic,analgezic
– Creste imunitatea organismului
– Anti-cancerigen
– Ajuta la mentinerea nivelului colestorolului
– Imbunatateste sanatatea digestiei
– Detoxifiaza ficatul
– Regleaza metabolismul si ajuta la reglarea greutatii corporale
– Actioneaza impotriva presiunii sangvine ridicate
– Imbunatateste memoria si functiile creierului
– Este benefic in diverse afectiuni ale pielii
– Are efecte puternice in cazul dereglarilor neurologice
– Micsoreaza nivelul trigliceridelor

Ingrediente
• 300ml lapte de cocos,
https://www.abundenta.org/product-page/lapte-crema-de-cocos-22-gr%C4%83sime-bio-vegan-organic
• 1 lingurita praf de curcuma (turmeric) https://www.abundenta.org/product-page/pulbere-turmeric-bio-vegan-organic-100gr
si
• 1 lingurita sirop Cocos
https://www.abundenta.org/product-page/sirop-nuca-de-cocos-dark-bio-vegan-organic-350g
• pudra de Carob https://www.abundenta.org/product-page/pudr%C4%83-de-carob

Mod de preparare
Amestecati intr-un vas de ceramica, la foc mic, laptele cu curcuma. Lichidul trebuie doar incalzit, nu fiert. Dupa omogenizare, stingeti focul si adăugați mierea. Pe lângă toate beneficiile pentru sanatate aduse de turmeric, e si o bautura excelenta, reconfortanta, cu gust bun. Fiecare isi poate personaliza cana de lapte cu turmeric dupa cum ii place, adaugandu-i aromele preferate: ex. scortisoara, etc.

Spor la treabă și Poftă bună tuturor ❤,

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *