Fără categorie

Fără Gluten – Clătite din Banane

Trateaza-te Duminică dimineața 🙂
Ingrediente:
• O banană
• Un ou
• Ulei de cocos organic
https://www.abundenta.org/product-page/kokosmus
• Căpșuni sau fructe de pădure pentru decor

Preparare :
Pune în blender banana și oul si mixeaza până se obține un aluat consistent (30 sec – 1 minut). Topește uleiul de cocos în tigaie. Toarnă aluatul obținut în tigaie. Gatiti pe o parte 2-3 minute și apoi întoarceți pe cealalta parte 1-2 minute. Tocați fructele pentru decor.
SUGESTIE : pune un capac peste tigaie în timpul procesului de gătire si preveniti distrugerea clătitei pana la “rotire”

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *