Fără categorie

Fără Gluten/Vegan – Pâine cu dulcegării

Ingrediente:
• înlocuitor de ouă ( semințe de chia și apă
Pentru a ține locul unui un ou, pune o lingură de semințe si doua linguri de apă intr-un bol si lasa amestecul sa se formeze timp de 10-15 minute.)
• 150 ml apă carbogazoasă
• 175- 200 ml lapte vegetal
https://www.abundenta.org/post/aip-paleo-vegan-lapte-de-tigernuts-chufa
• 1 pachet Zahăr vanilat BIOVEGAN
https://www.abundenta.org/product-page/zah%C4%83r-vanilat-8g
• 3 linguri făină, orice faina găsiți aici
https://www.abundenta.org/faina-cereale-seminte-fulgi
• 8 felii BIOVEGAN Wellness
https://www.abundenta.org/product-page/mix-p%C3%A2ine-wellness-320g
• Ulei pentru gătit
https://www.abundenta.org/product-page/ulei-de-cocos-500ml
• 1-2 banane
• Ciocolată
https://www.abundenta.org/product-page/cocoletta-chocolate-organic-crem%C4%83-de-lapte-de-cocos
Instrucțiuni
Se amestecă înlocuitorul de ou cu 150 ml apă minerală. Apoi adăugați laptele vegetal și zahărul vanilat și bateți lichidul până se spumează. Apoi adăugați făina în ingredientele lichide în timp ce agitați și amestecați până la o masă uniformă. Puneți feliile de pâine în amestecul lichid și lăsați-le să se înmoaie câteva minute. Tăiați bananele în felii și topiți ciocolata încet într-o baie de apă. Prăjiți o felie de pâine pe o parte și cealaltă într-o tigaie fierbinte cu puțin ulei de cocos până se face aurie, întoarceți felia și prăjiți-o până când devine aurie și pe cealaltă parte. Se lasă să se răcească, se adaugă feliile de banane și se pune ciocolata topită.
Sau puteți adauga orice doriți.
Spor la treabă și Poftă bună,

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *