Biscuiti cu nuca de cocos si scortisoara AIP
O reteta delicioasa de biscuiti potriviti pentru dieta AIP, oferita de Valentina B. pentru membrii grupului AIP Romania.
Reteta contine produse pe care le puteti gasi in magazinul comunitatii Tiroida Romania:
- Făină COCOS Raw-Vegan-Organic 500gr
- Unt cocos KokosMus Bio-Vegan-Organic 500ml
- Lapte/Crema Cocos 22% grăsime, Bio-Vegan-Organic
Biscuiti cu nuca de cocos si scortisoara AIP
Valentina B.No ratings yet
Timp de preparare 25 minutes mins
Timp de gatire 25 minutes mins
Fel principal Desert AIP, Dessert, Snack AIP
Meniu Paleo, Protocolul Autoimun Paleo
Numar de portii2 persoane
Echipamente necesare
- 1 castron (sticla, inox, etc)
- 1 tava de copt (ceramica, inox, etc) hartie de copt
Ingrediente
- 250 gr. Faina Cocos organic
- 150 gr. Piure cartof dulce
- 2 linguri Otet Cidru de mere cu Mother
- 1 lingura Bicarbonat
- 100 ml Unt de Cocos organic
- 100 ml Lapte Crema Cocos organic
- 3 linguri Fulgi Cocos organic
- 1 praf scorțișoara
Instructiuni
- Intr-un castron se amesteca150 gr. Piure cartof dulce, 100 ml Unt de Cocos organic, 100 ml Lapte Crema Cocos organic, 1 praf scorțișoara, 3 linguri Fulgi Cocos organic
- Se introduc la frigider timp de 15 minute, dupa care adăugați si amestecați1 lingura Bicarbonat, 2 linguri Otet Cidru de mere cu Mother
- Treptat adăugați si amestecați continuu250 gr. Faina Cocos organic
- Pe o tava tapetata cu hartie de copt puneti cu lingura sfere de aluat (bilute din aluat) si presati-le usor cu furculita. Se coc 180 °C timp de 25 minute (mai verificati si dupa 15 minute)Scoateti tava din cuptor dupa cele 25 minute si lasati biscuitii sa se răcească.
Spor la treaba si Pofta buna!
Note
Cuvinte cheie Biscuiti aip, Protocolul AIP
Ai incercat reteta noastra?Spune-ne cum a fost!