Nu este o sentință pe viață, durează 45 zile . Protocolul Autoimun implică eliminări suplimentare în comparație cu dieta standard Paleo si pune accentul pe creșterea consumului de alimente bogate în nutrienți (fructe de mare, organe și extrem de multe legume 80% cu 20% carne).

De asemenea, nu este vorba numai de hrană. Prioritizarea somnului, gestionarea stresului, protejarea ritmurilor cicardiene și promovarea nivelului adecvat de miscare, reprezintă toate trăsăturile cheie ale acestei strategii de atenuare a bolilor cronice.

Chiar mai important, aspectul dietă al protocolului autoimun este Eliminarea.

Este conceputa atât pentru a începe vindecarea, cât și pentru a permite individului să izoleze alimentele declanșatoare. Chiar și cei cu boli severe autoimune pot reintroduce în mod obișnuit unele alimente odată ce încep să vadă vindecarea substanțială.

Și, în timp ce este imposibil să spui cuiva cât timp va trebui să urmeze faza de eliminare a AIP înainte de a reuși să reintroducă alimentele, reintroducerile sunt încurajate în general.

Show sidebar

Editie Limitată „Coș Karla” Bio – Vegan – Organic , 0,6g

Prețul inițial a fost: 18,00 lei.Prețul curent este: 14,00 lei. TVA inclus

Organic Sirop Agave light, 350ml

Prețul inițial a fost: 22,00 lei.Prețul curent este: 19,00 lei. TVA inclus

Organic Zahar din Curmale, 350gr

30,00 lei TVA inclus

Organic Sirop Curmale îndulcitor, 350g

26,00 lei TVA inclus

Cafea Keto, 180 gr.

135,00 lei TVA inclus

Mix FAINA fără GLUTEN organic Spielberger, 2,5 kg

Prețul inițial a fost: 165,00 lei.Prețul curent este: 150,00 lei. TVA inclus

Fulgi Tigernuts/Chufa, Organic-Vegan

27,00 lei TVA inclus

Taiglatelle Fără Gluten, 500gr

13,00 lei TVA inclus