Ingredientul natural din cocos – cărbune activ câștigă în prezent din ce în ce mai multă atenție și se vinde din ce în ce mai bine sub formă de „tablete”. Există multe rapoarte impresionante, cu rezultate senzaționale, motiv pentru care dorim să concentrăm acest articol pe fapte științifice solide despre cărbunele activ.
În această postare veți afla ce este cărbunele activ, cum îl puteți folosi, care sunt dezavantajele și ce efecte are.

Ce este cărbunele activ?
Cărbunele activ este o pulbere neagră foarte fină care se obține de obicei din oase de animale, turbă, gropi de măsline sau coji de cocos. Dacă folosim cărbune activ Alpha Foods – cum ar fi „Noua viață” – atunci cărbunele activ provine întotdeauna din coji de nucă de cocos. Carbonul este activat prin prelucrarea acestuia la temperaturi extrem de ridicate. Aceste temperaturi ridicate elimină tot oxigenul și schimbă structura internă a cărbunelui, dimensiunea porilor este redusă și suprafața este crescută în același timp . Rezultatul este o materie primă care, cu milioanele sale de pori mici, pot absorbi metale grele, substanțe chimice și gaze. De asemenea, este important în proces că, cărbunele activ are o sarcină negativă.

Cărbune de grătar sau cărbune activ?
Ca rezultat, cărbunele activ este mult mai îngust decât cel obișnuit. Așadar, nu confundați cărbunele activ cu cărbunele presat de la grătarul dvs. Deși ambele pot fi obținute practic din aceleași materii prime, „cărbunele” nu este „activat” de temperaturile menționate. În plus, cărbunele obișnuit poate conține diverse substanțe sau toxine care pot fi periculoase pentru oameni. Toate acestea sunt excluse in cărbunele activ.

Ce face cărbunele activ în corp?
Cărbunele activ este unul dintre cele mai vechi remedii tradiționale utilizate până în prezent. Cărbunele activ în sine nu poate fi absorbit de corp, așa că trece prin tractul gastro-intestinal și este complet excretat. În acest fel, datorită structurii și suprafeței sale speciale, cărbunele activ leagă toți poluanții și toxinele care se află in sistemul digestiv, dar si in drumul lui, iar acestea sunt apoi excretate împreună cu cărbunele activ și nu sunt absorbite de corp.

Cum mă poate ajuta cărbunele activ?
Multe efecte directe și indirecte fac din cărbunele activ un combustibil interesant în secolul 21, poate mai mult ca niciodată.

Detoxifiere cu cărbune activ
Poluanții din hrana industrială și toxinele din mediul înconjurător sunt probleme reale ale timpului modern și cauzează leziuni celulare, alergii și boli de imunodeficiență. Cărbunele activ poate ajuta la eliminarea acestora imediat. Efectele pot fi adesea resimțite în câteva minute. Toxinele din stomac și intestine ajung adesea la creier dacă nu sunt eliminate. Aici, unele studii au reușit deja să stabilească o conexiune cu boli precum SM (scleroză multiplă), care în ultimii ani au afectat în special tot mai mulți tineri. Cu cărbunele activ, aceste substanțe sunt imediat legate și excretate înainte de a fi depozitate în corp, de exemplu în țesutul adipos sau în creier.

Pentru flatulență și indigestie
În timpul procesului de digestie a anumitor alimente, uneori destul de sănătoase, cum ar fi fasolea, activitatea bacteriilor intestinale creează produse secundare și efecte precum gaze sau diaree. Cărbunele activ contracarează acest proces în tractul intestinal și leagă în mod eficient aceste produse secundare, rezultând o ameliorare rapidă a simptomelor.

Suport pentru rinichi și suprarenale
Studiile arată că, cărbunele activ contracarează numeroase modificări celulare asociate cu îmbătrânirea și funcționarea glandelor suprarenale și a rinichilor. Gerontologii au descoperit că, consumul regulat de cărbune activ poate crește speranța medie de viață a animalelor în vârstă cu o medie de 34%. Oamenii de știință au justificat rezultatele prin faptul că, creierul reacționează din ce în ce la anumite toxine odată cu înaintarea în vârstă și cărbunele activ încetinește acest proces, menținând cantitatea de toxine din organism scăzută. Deoarece cărbunele activ ameliorează și rinichii, ficatul și glandele suprarenale, aceștia rămân sănătoase mai mult timp și au performanțe bune la bătrânețe.

Prevenirea și tratamentul mahmurelii
Cărbunele activ nu poate absorbi alcoolul, dar ajută la legarea numeroaselor sale produse secundare și a deșeurilor metabolice din organism, care sunt în cele din urmă responsabile în mare parte de simptomele mahmurelii.
Care sunt dezavantajele cărbunelui activ?
Cărbunele activ poate lega poluanții într-un mod fascinant – dar numai atâta timp cât nu sunt încă depozitați în țesutul adipos. Aceasta înseamnă că depozitele poluanților care s-au acumulat de-a lungul anilor nu pot fi cel puțin descompuse direct de cărbunele activ. Acest lucru face cu atât mai important să îl administrați regulat, ceea ce poate preveni depozitarea suplimentară prin eliminarea regulată. Cărbunele activ se leagă doar de substanțele cu particule mici. Pe lângă poluanți, aceasta includ și multe substanțe, dintre care unele nu promovează sănătatea. Spre deosebire de rapoartele frecvente, cărbunele activ nu poate lega toate substanțele, cum ar fi vitaminele și mineralele în general (excepții fac aici acidul ascorbic și unele vitamine din grupul B care sunt legate de cărbune activ). Cu toate acestea, mai ales dacă luați medicamente este important să consultați un medic sau farmacist înainte de a o lua cărbunele activ cu cel puțin 2 până la 3 ore înainte sau după medicament.

Resurse :
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3710499/
https://www.researchgate.net/publication/312536337_Activated_Charcoal_Reduces_Lactulose-Induced_Breath_Hydrogen_in_Patients_with_Excessive_Gas_and_in_Controls
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3521259/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1676641/pdf/bmj00002-0006.pdf