Magazin BIO Organic                               Branduri Specializate                               Retur gratuit in 30 zile                                Livrare in 24-48 h  gratuit peste 176 lei                     Green Heart Stock Photos and Images - 123RFAlaturi de Dvs.
Magazin BIO Organic Livrare in 24-48 h gratuit peste 176 lei

Blog

Gogoși fara gluten, AIP

Gogosi fara gluten, AIP
Aceste gogoși fara gluten AIP coapte sunt ușoare și moi și au o textură asemănătoare unui tort.

Rețeta conține produse pe care le puteți găsi in magazinul comunității Tiroida Romania:

Gogosi fara gluten, AIP

Rețeta oferita de Laura Bărbulescu pentru membrii Tiroida Romania si Comunității AIP România

Gogoși fara gluten AIP

gogosi

Gogoși fara gluten, AIP

Laura Barbulescu
" In anii 1400, gogoșile au inceput sa fie populare si in Anglia, Olanda si Germania. In Germania, gogosile erau umplute indeosebi cu carne sau ciuperci. Responsabili de raspandirea retetei de gogosi in America sunt colonistii olandezi. In zilele noastre, in America exista chiar si o zi nationala a gogosilor ce este sarbatorita pe data de 3 iunie. "- Gustos.ro
No ratings yet
Timp de preparare 15 minutes
Timp de gatire 3 minutes
Timp total 18 minutes
Fel principal Desert, Desert AIP, Gustare AIP
Meniu AIP
Numar de portii4 persoane

Echipamente necesare

  • 1 Cratița
  • 1 Spatula
  • 1 Tigaie fonta/cupru

Ingrediente
  

Instructiuni
 

Mod de preparare:

  • Adăugați apa intr-o cratita cu sarea si siropul de cocos/arțar, zahar de cocos.
    210 ml Apa filtrata, ⅛ ml Sirop organic Light Cocos, 1 praf Sare de Mare Himalaya, 1 lingura Zahar organic de Cocos
  • Se pune cratița pe foc si încălzește pana ce apa începe sa se abureasca.
  • Adăugați rapid toata faina de manioc/cassava si amestecați cu o spatula pana se formează un aluat si imediat untura .
    1 gr. untura, 190 gr Faina Manioc/Cassava
  • Daca e prea subtire mai poti adauga câteva grame de Faina
  • Intre timp puneti la încălzit intr-o tigaie mica, cu laturi înalte cu putina untura sau ulei de masline, cocos etc
  • Lasati aluatul sa se raceasca timp in care untura se incinge.
    Frământați aluatul cu mana si apoi formati bilute ,pe care le puneti in untura încinsa.
    Se prajeste aprozimativ 2-3 minute, apoi se scurge pe o farfurie cu hârtie de bucatarie.
  • Amestecati zaharul cu scorțișoara si dati gogosile prin amestec si mancati cat sunt calde.
    1 lingurita scorțișoara

Spor la treaba si Pofta buna!

    Cuvinte cheie aip
    Ai incercat reteta noastra?Spune-ne cum a fost!

    Ești pe Facebook?

    Alăturați-vă grupului nostru Abundenta.org si Tiroida Romania și află de ce recomandăm multe din suplimente.

    Ai o intrebare? Ai nevoie de ajutor? Contactați-ne

    E-mail

    Trimite-ne un  e-mail– Răspuns in termen de 2 zile lucrătoare.

    WhatsApp

    la numarul de telefon 0758238280

    Health Coach

    Pentru o consiliere de 1 ora suntem AICI

    Nota

    Abundenta.org este specializată în vânzarea de suplimente si alimente bio potrivite pentru Protocolul autoimun AIP / Paleo și vă oferă o gamă largă de produse de calitate. Selecția noastră este strictă și eficiența este garantată pentru toți clienții mai ales cei ai Comunitatii Tiroida Romania. Se acordă atenție biodisponibilității elementului propus. Acesta este motivul pentru care am favorizat formele uleioase, fosfolipide pentru o serie de substanțe care au devenit produsele noastre vedetă.  Magazinul nostru face eforturi permanente pentru a actualiza toate informaţiile pe site. Uneori însă se pot strecura inadvertente sau erori de operare. Producătorii pot modifica designul, ingredientele sau pretul unui produs fara preaviz. Toate promoţiile prezente în site sunt valabile în limita stocului disponibil.

    pictograma coșului de cumpărături

      Multe produse pentru sănătate și wellness

                                         pictograma coșului de cumpărături

    Produse destinate Paleo, AIP, Vegan, Raw Vegan, Fara Gluten, Produse Organice

                                       pictograma coșului de cumpărături

    Economii zilnice + reduceri suplimentare

                                         pictograma coșului de cumpărături

    Orientați către dvs.: servicii de încredere

    Distribuitor certificat BIO in Romania de catre Austria Bio Garantie RO-ECO-018

    Depozit autorizat ANSVSA – produsele sunt depozitate la temperatura optima si in sistem de siguranta alimentara HCCP.

    • Meniu
    • Categorii
    Bara laterală Derulați În Sus