Melatonina B 12 – pentru somn rapid și calmitate

✓ Melatonina este cunoscută de mulți ca „hormonul somnului”. Reglează ritmul zi-noapte al corpului nostru.
✓ Vitamina B 12 susține nervii și psihicul (3)
✓ Fără gluten și lactoză
✓ Vegan

16 g (60 comprimate de 265 mg; corespunde 60 porții)

1. Melatonina asigură un somn mai rapid

Pe măsură ce îmbătrânești, producția proprie de melatonină a organismului scade încet, astfel încât persoanele în vârstă, în special, au un somn slab. Melatonina apare și în mod natural în alimente, cum ar fi anumite tipuri de fistic și ciuperci. Melatonina ajută la reducerea timpului necesar adormirii. Acest efect pozitiv apare dacă luați 1 mg de melatonină chiar înainte de culcare.

2. Melatonina ameliorează jet lag

Jet Lag – tulburare de jet lag, este o problemă temporară de somn care poate afecta pe oricine călătorește rapid în mai multe fusuri orare.

Melatonina ajută, de asemenea, la ameliorarea senzației subiective de jet lag. Acest efect pozitiv apare dacă cel puțin 0,5 mg de melatonină sunt ingerate în prima zi de călătorie cu puțin înainte de culcare și în primele câteva zile după sosirea la destinație. Melatonina B 12 este, prin urmare, deosebit de potrivită pentru cei care călătoresc frecvent cu jet lag frecvent.

3. Vitamina B 12 pentru psihic și nervi

Vitamina B 12 (ca metil B12 ) conținută și în melatonina B 12 susține, de asemenea , funcția normală a nervilor și psihicului și a sistemului imunitar.

Valori nutritive:

* 1 porție zilnică; ** Cantități de referință pentru aportul zilnic (VNR)

Ingrediente:

Îndulcitor xilitol, celuloză vegetala, siliciu, aromă naturală de cireșe, grăsime din palmier, pulbere de suc de sfeclă roșie, melatonină (0,4%), metilcobalamină (vitamina B 12 ). Poate conține urme de nuci .

Produs in Germania.