Magazin BIO Organic 
Branduri Specializate 
Retur gratuit in 30 zile 
Livrare in 24-48 h gratuit peste 176 lei 
Alaturi de Dvs.
Uleiuri esentiale organice
Mereu m-am întrebat ce-s cu uleiurile astea esențiale? Le putem folosi in afecțiunile tiroidiene sau in bolile autoimune?
Fiind novice in domeniul uleiurilor esențiale am început sa cercetez site-urile din afara, medicii care le recomanda, companiile producătoare..etc. Am văzut si serialul documentar „Ne – sănătos” pe Netflix, merita urmărit.
Deci, care este diferența?
Calitatea este evident esențială.
La început s-ar putea sa fiti tentati sa cumparati orice produs comercializat pe care scrie „uleiuri esentiale pure și naturale” sau orice altceva care are eticheta „ulei esential”. Pentru a avea oricare dintre efectele pe care va asteptati sa le obtineti din utilizarea uleiurilor esentiale, aromaterapeutii indică faptul ca prioritatea dumneavoastra ar trebui sa fie gasirea uleiurilor esentiale cu adevarat naturale. Nu sintetice si, cu siguranta, nu cele care au aditivi sau alte impuritati.
Ideal ar fi sa folositi numai uleiuri esentiale organice, ori de cate ori este posibil, mai ales daca se ingereaza, se aplica pe piele, etc.
Scriu despre asta pentru că mi-am dat seama de curând că 80% din asa zisele uleiuri esenţiale de pe piaţă de la noi sunt contrafăcute, sunt falsuri. Şi când spun falsuri mă refer la faptul că majoritatea uleiurilor esenţiale conţin solvenţi sintetici. Sau mai rău, nici măcar nu au în compoziţie ulei esenţial ci doar compuşi chimici „identic naturali”. Şi oarecum era de aşteptat dacă stăm să ne gândim că pentru producerea a câţiva ml de ulei de trandafir este nevoie de câteva sute de kg de petale… Din moment ce sunt dizolvate înseamnă că acel ulei nu mai şi-a mai păstrat nici una din proprietăţile sale de la început. Este doar un lichid uleios cu un miros „drăguţ”.
1. Recipientul trebuie sa fie neapărat din sticla închisa la culoare (aspect foarte important pentru păstrarea uleiului esențial), de preferinta avand inscripționata pe ea denumirea științifica in latina, cu metoda de distilare, locul de origine al plantei, iar ambalajul sa prezinte detalii despre certificarile detinute; (produsele Avril respecta asta)
2. Dacă uleiul este certificat organic puteţi avea încredere maximă în el. Cine şi-a permis să certifice uleiurile ca fiind organice, cu siguranţă nu comercializează rebuturi. Sau cel puţin aşa ar fi normal.
3. Dacă folosiţi uleiul pentru reţete cosmetice, încercaţi să evitaţi amestecurile de uleiuri gen: lavandă plus santal, lămâie plus portocala, etc ambalate in aceeasi sticluta;
5. Folosiţi uleiurile MLM doar in vaporizatoare sau în produsele de curăţat, în locuri unde nu vin în contact direct cu pielea, părul.
Ce uleiuri se folosesc in Tiroida si Autoimunitate?
- Ulei esențial organic Mentă 10 ml– promovează sănătatea digestivă, ceea ce este grozav pentru a vă stimula metabolismul in Hipotiroidism. Menta are vitamine, minerale și antioxidanți și este cunoscută că ajută la indigestie și greață.
Cercetările preliminare arată că uleiul de mentă poate reduce durerea, dar sunt necesare mai multe studii clinice pentru a confirma siguranța și eficacitatea acestui ulei
Este grozav și atunci când te simți obosit sau scăzut de energie. Inhalațiile cu ulei esențial de menta pot îmbunătăți digestia si ameliora simptomele sindromului de intestin iritabil. De asemenea, pot reduce durerile de cap. Aplicat topic, are un efect de improspatare, calmand mâncărimile si durerile musculare.
Mod de administrare: Se iau maxim 1 picătura de 2 ori pe zi cu o lingurița de miere sau cu ulei vegetal de calitate alimentara. Pentru o doză zilnică maximă (2 picături): 0,07 ml de ulei esențial. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Utilizați pe o perioadă scurtă (nu mai mult de 14 zile consecutive). Nu este recomandat femeilor însărcinate și care alăptează și copiilor sub 6 ani. A se păstra ferit de lumină și căldură.
- Ulei esențial organic Lemn de cedru ATLAS 10 ml – aplicați local pentru a calma pielea uscată. De asemenea, datorită proprietăților sale liniștitoare și calmante, difuzarea lemnului de cedru la sfârșitul zilei este o modalitate excelentă de relaxare. Proprietăţi: decongestionează sistemul limfatic, stimulează arderea grăsimilor acumulate; este un bun remediu pentru retenția de lichide; induce linişte şi calm. Aplicați local pentru a calma pielea uscată. De asemenea, datorită proprietăților sale liniștitoare și calmante, difuzarea lemnului de cedru la sfârșitul zilei este o modalitate excelentă de relaxare.
- Mod de administrare : Se ia maxim 1 picătura per kg aliment (o lingurița de miere sau cu ulei vegetal de calitate alimentara.)Pentru o doză zilnică maximă (9 picături): 0,28 ml de ulei esențial.Nu depășiți doza zilnică recomandată.Nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Utilizați pe o perioadă scurtă (nu mai mult de 14 zile consecutive).Nu este recomandat femeilor însărcinate și care alăptează și copiilor sub 6 ani. A se păstra ferit de lumină și căldură.
Ulei esențial organic de Lavandă 10 ml – cea mai populară utilizare este pentru a promova relaxarea și somnul, deoarece crește senzația de calm și bunăstare. Acesta ajuta la relaxare, la reducerea stresului, precum si la imbunatatirea calitatii somnului. Inhalatiile pot ameliora durerile de cap, iar aplicarea topica ar putea reduce inflamatia si mancarimile intepaturilor de insecte. Deoarece o tiroidă hiperactivă poate provoca anxietate și lipsă de somn, uleiul de lavandă poate ameliora aceste simptome.
- Mod de administrare :Se iau maxim 2 picătura de 3 ori pe zi cu o lingurița de miere sau cu ulei vegetal de calitate alimentara.Pentru o doză zilnică maximă (6 picături): 0,19 ml de ulei esențial.Nu depășiți doza zilnică recomandată.Nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Utilizați pe o perioadă scurtă (nu mai mult de 14 zile consecutive).Nu este recomandat femeilor însărcinate și care alăptează și copiilor sub 6 ani. A se păstra ferit de lumină și căldură.
- Ulei esențial organic de Ravintsara 10 ml – Are proprietăți antivirale și antiseptice puternice, ceea ce îl face util în caz de răceală, sinuzită, dureri de gât și gripă. Este eficient și în caz de astm, bronşită, nas înfundat şi tuse spastică. Este excelent pentru piele: acnee, eczeme, dermatite, piele uleioasă.În medicina alternativă, uleiul de ravintsara este cunoscut ca având și acțiune imunostimulatoare, activând glandele suprarenale și revigorând imunitatea. Pentru a obține aceste efect asupra imunității, se combină 20 de picături de ulei de ravintsara cu 20 de picături de ulei esențial de niaouli + 20 de picături de ulei esențial de eucalipt + 20 de picături de ulei esențial de lămâie. Apoi, câte 3 picături din acest amestec se iau pe o bucățică de pâine o dată pe zi, de-a lungul a cinci zile pe săptămână. Acest amestec de uleiuri nu este recomandat femeilor care suferă de cancer la sân, femeilor însărcinate sau care alăptează și nici copiilor cu vârste sub 7 ani.Uleiul esențial de ravintsara are, de asemenea, un efect energizant: știi acea senzație de la mijlocul zilei, în care te copleșește brusc oboseala și ți-e greu să te mai concentrezi? Speciliștii în medicină alternativă spun că un masaj la încheieturi cu 1-2 picături de ulei de ravintsara te energizează și te ajută să-ți continui activitățile mai cu spor.
- Mod de administrare :
Se iau maxim 3 picătura de 3 ori pe zi cu o lingurița de miere sau cu ulei vegetal de calitate alimentara.Pentru o doză zilnică maximă (9 picături): 0,28 ml de ulei esențial.Nu depășiți doza zilnică recomandată.Nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Utilizați pe o perioadă scurtă (nu mai mult de 14 zile consecutive).Nu este recomandat femeilor însărcinate și care alăptează și copiilor sub 6 ani. A se păstra ferit de lumină și căldură.
- Ulei esențial organic de Palmarosa 10 ml – Palmarosa depăsește lavanda când vine vorba de îngrijirea pielii. Datorită potențialului emolient de care dispune, poate fi folosit pe pielea uscată și inflamată. Pe lângă această caracteristică, ajută pielea să se regenereze și să se vindece mai repede. Uleiul esențial de palmarosa a fost folosit în medicina tradițională pentru scăderea febrei. Iar proprietățile antiinflamatorii și antibacteriene îi susțin această acțiune. Răcorește întreg corpul, fiind eficient atât pentru scăderea febrei, cât și pentru calmarea inflamațiilor pielii și a emoțiilor.De asemenea, studiile sugerează că pot exista și unele beneficii medicale ale uleiului de palmarosa. Spre exemplu:
- Poate ajuta la reerducea colesterolului
- Poate ajuta la prevenirea toxicității hepatice
- Poate ajuta la prevenirea bolii Alzheimer și demență
- Poate ajuta la atenuarea simptomelor de anxietate și depresie
Un studiu din 2014 a examinat efectele inhalării uleiului de palmarosa asupra șobolanilor. Aceasta a dus la reducerea colesterolului total și a prevenit toxicitatea în ficat.
- Mod de administrare :Se iau maxim 2 picătura de 3 ori pe zi cu o lingurița de miere sau cu ulei vegetal de calitate alimentara.Pentru o doză zilnică maximă (6 picături): 0,28 ml de ulei esențial.Nu depășiți doza zilnică recomandată.Nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Utilizați pe o perioadă scurtă (nu mai mult de 14 zile consecutive).Nu este recomandat femeilor însărcinate și care alăptează și copiilor sub 6 ani. A se păstra ferit de lumină și căldură.
Ulei esențial organic de Arbore de Ceai 10 ml – Arborele de ceai poate fi și un puternic susținător al sistemului imunitar datorită multiplelor lui proprietăți. Pentru sistemul respirator poate să aibă efecteexpectorante, antispasmodice, decongestive. Este, cu siguranță, un ulei util în orice casă!
Asupra sistemului respirator are acțiune decongestivă, antiinfecțioasă, expectorantă, bronhodilatatoare, antispasmodică. Se folosește de la primele simptome de boală, difuzat, în gargară, în inhalator personal, împreună cu uleiuri precum lămâie, eucalipt, manuka, pin, cajeput. Arborele de ceai poate să aibă și acțiune antialergică. Expectorant: Decoctul din frunzele arborelui de ceai sunt folosite în Australia de foarte mulţi ani în scop expectorant.
- Mod de administrare :Se iau maxim 2 picături de 3 ori pe zi pe o lingurița de miere sau ulei vegetal de calitate alimentara.Pentru o doză zilnică maximă (9 picături): 0,22 ml de ulei esențial.Nu depășiți doza zilnică recomandată.Nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Utilizați pe o perioadă scurtă (nu mai mult de 14 zile consecutive).Nu este recomandat femeilor însărcinate și care alăptează și copiilor sub 6 ani. A se păstra ferit de lumină și căldură.
- Ulei esențial organic de Lămâie 10 ml – Uleiul esențial de lămâie este în sinergie cu amikacin (un antibiotic) în efectele antibacteriene împotriva mai multor specii de acinetobacter (specie de bacterie care cauzează infecţii nozocomiale). (Guerra et al. 2012). Compușii săi au proprietăți terapeutice numeroase, uleiul esențial de lămâie fiind prin excelență un:
antioxidant, antiseptic, antibacterian, anticelulitic, depurativ, antiviral, antidepresiv, tonic.
Antiinflamator antioxidant Uleiul esenţial de lămâie este un inhibitor al 5-Lipoxigenaza-ei care este un lipoxid puternic inflamator. (Baylac & Rancine 2003 în Aromahead Institute) În experimente realizate pe animale administrarea compusului limonene a prezentat activitate antiinflamatoare semnificativă atât în vitro cât şi în vivo la şoareci cu colită (d’Alessio,2013)
Antioxidant: Uleiul esenţial de lămâie administrat la animale a prezentat efecte antioxidante la nivelul hipocampusului acestora (Lopes Campêlo et al. 2011).
Anxiolitic, analgezic Expunerea de lungă durată a şoarecilor (două săptămâni) la uleiul esenţial de lămâie a indus modificări semnificative în circuitele neuronale ce controlează anxietatea şi durerea. (Ceccarelli 2004) Compusul limonene a prezentat activităţi anxiolitice în testele pe animale. (Lima et. al 2013)
Antispasmodic, anticonvulsiv Campêlo et al. (2011) au arătat că uleiul esenţial de lămâie are efecte anticonvulsive la soareci cu convulsii induse de pentylenetetrazole.
Hepato-protector Compusul d-limonene are proprietăţi hepato protectoare (Aromahead Institute)
Tonic astringent Holmes (2012) susține că acest ulei esențial este tonic pentru pancreas şi ficat dar şi pentru sistemul vascular unde are efect tonic şi astringent.
- Mod de administrare :Se iau maxim 1 picătura de 3 ori pe zi cu o lingurița de miere sau cu ulei vegetal de calitate alimentara.Pentru o doză zilnică maximă (3 picături): 0,10 ml de ulei esențial.Nu depășiți doza zilnică recomandată.Nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Utilizați pe o perioadă scurtă (nu mai mult de 14 zile consecutive).Nu este recomandat femeilor însărcinate și care alăptează și copiilor sub 6 ani. A se păstra ferit de lumină și căldură.
- Ulei esențial organic de Eucalipt 10 ml – Uleiul esential de eucalipt contine antioxidanti, are efecte antiinflamatorii si de reducere a durerilor. Este de asemenea cunoscut pentru efectele sale de a lupta impotriva bacteriilor, inflamatiilor virale si fungice. Ajuta la curatarea tracutului respirator si a mucusului. Uleiul esențial de eucalipt este folosit, în primul rând pentru beneficiile pe care le poate aduse sistemului respirator. Este uleiul esențial la care se poate apela încă de la primele simptome de răceala. Antioxidant, antiinflamator Compusul 1,8 cineole, împiedică producţia de citokine proinflamatoare cauzată de lipopolizaharide şi reduce stresul oxidativ prin combaterea radicalilor liberi. (Seol şi Kim 2016) Decongestiv, expectorant: Uleiul esenţial de eucalipt este un decongestiv bronhial util în debutul problemelor respiratorii (infecţiilor şi virozelor). (Holmes 2012) Mucolitic: Într-un studiu clinic cu administrare de 1,8 cineole la pacienţi cu astm s-a constatat că acesta are proprietăţi de agent mucolitic în afecţiunile sistemului respirator. (Juergens et al. 2003) Stimulant cognitiv: Un studiu realizat pe 69 persoane sănătoase aplicarea dermală a compusului 1,8 cineole a crescut activitatea creierului şi a demonstrat efecte semnificative de stimulare cognitivă. (Ambrosch et al. 2018)
- Mod de administrare :Se iau maxim 3 picătura de 3 ori pe zi cu o lingurița de miere sau cu ulei vegetal de calitate alimentara.Pentru o doză zilnică maximă (9 picături): 0,28 ml de ulei esențial.Nu depășiți doza zilnică recomandată.Nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Utilizați pe o perioadă scurtă (nu mai mult de 14 zile consecutive).Nu este recomandat femeilor însărcinate și care alăptează și copiilor sub 6 ani. A se păstra ferit de lumină și căldură.
- Ulei esențial organic de Niaouli 10 ml – Uleiul esential de Niaouli având proprietăți antiseptice și vindecătoare, Uleiul esențial de Niaouli este util pentru arsuri și tăieturi și este bine adaptat îngrijirii pielii, datorită faptului că nu este iritant. Niaouli are un iz proaspăt și rășinos. Proprietățile sale expectorante îl recomandă pentru infecțiile tractului respirator.Uleiul esențial de niaouli este o alegere excelentă pentru utilizarea în probleme respiratorii, infecții ale pielii și acnee. Este un antiseptic natural regăsit și în numeroase preparate farmaceutice, acționând ca agent antibacterian și antiviral puternic. Este de regulă mai bine tolerat de piele în comparație cu alte uleiuri esențiale antiseptice.
- Antibacterian,
- antifungic,
- antiinfecțios,
- antiviral,
- expectoant,
- anticataral util în rinită, bronșită și alte afecțiuni respiratorii,
- decongestiv venos și limfatic,
- stimulator al circulației sanguine potrivit pentru varici,
- antialgic, util pentru artrită, dureri reumatismale, dureri musculare,
- stimulator pentru sistemul imunitar și nervos,
- ajutor în lupta contra hemoroizilor.
- Mod de administrare :Se iau maxim 2 picătura de 2 ori pe zi cu o lingurița de miere sau cu ulei vegetal de calitate alimentara.Pentru o doză zilnică maximă (4 picături): 0,13 ml de ulei esențial.Nu depășiți doza zilnică recomandată.Nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Utilizați pe o perioadă scurtă (nu mai mult de 14 zile consecutive).Nu este recomandat femeilor însărcinate și care alăptează și copiilor sub 6 ani. A se păstra ferit de lumină și căldură.
- Ulei esențial organic de Portocale dulci 10 ml – Uleiul esențial de portocale dulci ajută și crește energia și starea de spirit, dar se mândrește și cu o varietate de alte beneficii pentru sănătate. Acest ulei esențial puternic poate combate acneea, poate ameliora inflamația, poate promova o digestie mai bună și poate îmbunătăți aspectul pielii.Pielea iritată, inflamată şi infectată poate fi ajutată de uleiul esenţial de portocală combinat cu cel de lavandă sau cuişoare diluate corespunzător şi aplicate pe zona problematică. Cu toate acestea nu se recomandă aplicarea pe răni deschise. Poate fi folosit în bază cremă împreună cu lemongrass copaiba sau grepfrut impotriva celulitei.Masat local diluat corespunzător dimineaţă împreună cu lemogras poate avea efect diuretic– retenţia de apă.În sistemul gastro-intestinal portocala este utilă în prevenţia crampelor a balonării şi a spasmelor.
- Mod de administrare :Se iau maxim 1 picătura de 3 ori pe zi cu o lingurița de miere sau cu ulei vegetal de calitate alimentara.Pentru o doză zilnică maximă (3 picături): 0,10 ml de ulei esențial.Nu depășiți doza zilnică recomandată.Nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Utilizați pe o perioadă scurtă (nu mai mult de 14 zile consecutive).Nu este recomandat femeilor însărcinate și care alăptează și copiilor sub 6 ani. A se păstra ferit de lumină și căldură.
- Ulei esențial organic de Muscata Roz 10 ml – Uleiul de muscata normalizează echilibrul hormonal, ameliorand sindromul premenstrual; este indicat femeilor la menopauza, Acțiunea lui este benefica in diverse patologii ginecologice. Previne reținerea de lichid in organism, este util in migrene, dismenoree, crize hipertonice, edeme si obezitate.
Datorită efectului său stimulativ blând asupra sistemului limfatic poate fi util în reducerea edemului și retenției de lichide dacă este difuzat sau inhalat. Femeile care suferă de balonare înainte sau în timpul ciclului menstrual sau care au gleznele umflate pot folosi acest ulei diluat corespunzător şi dispersat în apa de baie sau băi locale.
La nivel energetic acest ulei este asociat cu echilibru şi creativitate. Acest ulei poate fi difuzat în camerele persoanelor stresate, anxioase sau depresive deoarece poate crea o stare de comfort, îmbrăţişare şi căldură emoţională.
Este un ulei esenţial care are proprietăţi de repelent şi poate fi folosit în combinaţie cu eucalipt citriodora, lemongrass, arbore de ceai sau lavandă pentru a ţine departe insectele.
- Mod de administrare :Se iau maxim 2 picături de 3 ori pe zi cu o lingurița de miere sau cu ulei vegetal de calitate alimentara.Pentru o doză zilnică maximă (6 picături): 0,17 ml de ulei esențial.Nu depășiți doza zilnică recomandată.Nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Utilizați pe o perioadă scurtă (nu mai mult de 14 zile consecutive).Nu este recomandat femeilor însărcinate și care alăptează și copiilor sub 6 ani. A se păstra ferit de lumină și căldură.
- Ulei esențial organic de Ylang Ylang 10 ml – Uleiul esențial de ylang-ylang imbunatateste starea de spirit, promovand relaxarea. De asemenea, stimuleaza cresterea parului si poate reduce durerea de cap. In plus, ar putea avea efect repelent impotriva anumitor insecte.
Anxiolitic, antidepresiv Expunerea olfactivă a şoarecilor la uleiul esenţial de ylang ylang a prezentat activitate anxiolitică. Această caracteristică este datorită compusului benzyl benzoate care acţionează la nivelul receptorilor dopaminergici şi de serotonină. (Zhang et al 2016)
Sedativ hipotensiv Un studiu realizat pe voluntari umani a demonstrat că inhalarea uleiului esenţial de ylang ylang are efecte sedative, scade tensiunea arterială şi pulsul şi reduce excitabilitatea sistemului nervos. (Jung et al 2013)
Antispasmodic Proprietăţile sedative şi de relaxare dar şi influenţarea sistemului cardiac face din acest ulei esenţial un ulei cu potenţial spasmolitic pentru muşchii netezi şi al sistemului cardiovascular. (Worwood 2016)
Decongestiv, antiseboreic Peter Holmes spune că uleiul esenţial de ylang ylang este un decongestiv al pielii cu efecte antiseboreice (piele acneică, scalp, mătreaţă) care poate proteja pielea uscată,rănită sau încărcată. (pag 367 Holmes 2012)
- Mod de administrare :Se iau maxim 2 picături de 3 ori pe zi cu o lingurița de miere sau cu ulei vegetal de calitate alimentara.Pentru o doză zilnică maximă (6 picături): 0,19 ml de ulei esențial.Nu depășiți doza zilnică recomandată.Nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Utilizați pe o perioadă scurtă (nu mai mult de 14 zile consecutive).Nu este recomandat femeilor însărcinate și care alăptează și copiilor sub 6 ani. A se păstra ferit de lumină și căldură.
Idei de folosire
RETETE – fiecare produs are rețete specifice.
Informează-te, citește eticheta produselor cosmetice. Alege în cunoștință de cauză. Folosește-te la maxim atât de uleiurile vegetale cât și de uleiurile esențiale, pentru că și unele și altele au beneficii speciale pentru sănătatea pielii și pentru starea noastră de bine.
Pentru cei care își doresc oferta noastră limitata de uleiuri esențiale, ii rugam sa ne scrie si pe email abundentaonline@gmail.com
Colaborăm doar cu firme care își asumă angajamentul față de agricultura ecologică și comerțul echitabil
https://www.santemagazine.fr/medecines-alternatives/approches-naturelles/huiles-essentielles/lhuile-essentielle-de-ravintsara-un-antiviral-naturel-et-puissant-334959
Aroma Web – Ravintsara Essential Oil
https://www.aromaweb.com/essential-oils/ravintsara-oil.asp
